2023動能運動新加坡軍港滾球俱樂部聯誼交流賽

軍港球場位置座落在新加坡的西北邊,有四面標準場地,剛好今天下雨的天氣讓溫度不至於這麼炎熱,在華文大哥的邀約下,今天現場也是來了將近5隊的球友輪流比拼,ㄧ路打到晚上7點才休息,真的是捨不得結束,感謝新加坡朋友們的熱情招待,希望不久的將來很快又可以再碰面,打球同樂。......

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賽事資訊

2020/09/03女性運動

2020國體大展華老師筋膜放鬆課程

109年9月1日特別邀請國體大的展華老師來指導我們筋膜放鬆課程,藉由滾筒、按摩球、筋膜槍、筋膜刀,讓肌肉外層的筋膜達到放鬆,促進身體新陳代謝,減緩痠痛症狀💪🏻💪🏻💪🏻 #整堂課唉唉叫 #持續訓練 #適度的放鬆 #動能運動工作室

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2020/09/02女性運動

2020 CURVES 三對三鬥牛籃球賽 | 八月的最後一個周末 終於迎來今年度夥伴最期待的節目

八月的最後一個周末 終於迎來今年度夥伴最期待的節目, CURVES 三對三鬥牛籃球賽。 幾位夥伴直到出社會前都還有在規律從事籃球訓練,感謝中華民國女性健康運動協會舉辦了這個活動,那些因為出社會被埋沒的身手 也有了重見天日的機會😀⋯⋯ BUT 其他店鋪的教練也不是省油的燈,我們最終獲得第三名的成績, 雖然有點可惜, 但不完美才有下一次追求完美的旅程........ 期待2021,持續訓練。💪

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2020/08/06女性運動

【109年女性動起來滾球推廣運動】2020/08/1由中華民國女性健康運動協會主辦法式滾球推廣活動,圓滿完成🔥

晴朗的午後,🌞在寧靜的民生社區的某一處公園角落傳來金屬碰撞的清脆聲音🎵原來 8/1下午在民生社區由 #中華民國女性健康運動協會 主辦法式滾球推廣活動🔥由 #動能運動工作室 及 #銘傳大學 共同協辦

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2020/08/05女性運動

我的心還留在澎湖, 109年女生愛籃球偏鄉部落推廣活動很可惜因為颱風取消了,夥伴們藉故來個菊島之旅

109年女生愛籃球偏鄉部落推廣活動澎湖七美國中場原訂於8/4號舉辦,協會成員與教練們於8/3號已經先行抵達澎湖馬公,但可惜的是由於颱風的影響,海上風浪過大,馬公往七美嶼的船班都停駛了,無奈只能取消本次活動...... 🥺 而大夥們既然都來到澎湖了,也就放慢腳步一日遊囉,或許將來有一天還能有機會訪問七美這個美麗的地方,在海邊打球感覺一定超酷的啦! 由於大家都是大忙人,確定活動取消後,所有夥伴立馬改機票,並於8/4號的早上8:25搭飛機返回台灣,就這樣,我們完成了這個快閃行程😅⋯⋯

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2020/06/18女性運動

揮灑青春的汗水!我們在旗美高中進行籃球運動推廣活動,中華民國女性健康運動協會期盼建立女性自主運動的習慣

6/9天氣晴,我們的心情也一樣的好。一早七點半,DJ阿吉已經在現場佈置音響器材,我們也加快速度的在佈置場地跟整理需要使用的器具,感謝旗美高中老師與同學們的協助,會場一下子就搞定了。同一時間,教練團也對於活動內容做最後的確認。 莊老師把同學集合完畢後,把場子交給了我們,教練團將大家分為四組開始做動態熱身,原先還擔心馬克操對於同學們會太辛苦,一直留意著同學們的狀況,但看到她們標準的動作時,覺得有些小驚喜,詢問老師後才發現學校老師其實已經有在體育課程將動態熱身的觀念帶給大家了^^”,真是太棒了!

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2020/05/18女性運動

Curves可爾姿高雄美術館店 | 正向日 讓生活中多些正向鼓勵的話,給明天一些夢想與希望。

讓生活中多些正向鼓勵的話,給明天一些夢想與希望 網路上有一篇常見的轉發文,內容是這樣的: 一個乞丐在路邊行討,前面放了一張紙板寫著「我瞎了,請可憐我」 但來來往往的行人沒幾個停下來幫助他。 後來一個女人走了過來,把紙板翻了個面,並寫上幾個字,結果整個改觀,路過的行人開始停下腳步,給乞丐錢。

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2019/07/04女性運動

當【運動員】遇到【Curves】會擦出什麼火花呢?

台灣傳奇田徑選手林淑惠老師帶領師大體育系的優秀田徑國手們來體驗curves運動,平時都在做高強度訓練的他們,30分鐘後的感受是如何呢? 點開影片去瞧瞧🧐🧐

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2019/06/15女性運動

Curves可爾姿高雄美術館店✨即將在8/19盛大開幕囉🎉

Curves可爾姿為妳設計了舒適的全女性運動空間! 夏天出門一秒飆汗 去健身房擔心自己身上有汗味👃 更害怕別人身上的汗味嗎❓ 妳需要的是舒適的全女性室內運動空間🙋‍♀ 透過適合各年齡層女生的運動模式打造窈窕曲線 都是女生,動起來好安心、好乾淨、好快樂🤗 Curves 5 大特色: 🔺簡單、快速、安全的運動方式 🔺一次完整訓練只要30分鐘 🔺肌力訓練、有氧運動、伸展運動一次滿足 🔺現場皆有女性教練指導 🔺每月還有身體組成測量與諮詢 #心動不如馬上行動一旦開始就會有改變 #前100名創始會員入會只要500元現省4000 #預約諮詢及入會就是現在表單在下方留言處😉 🎀高雄美術館店(8/19開幕,籌備中) 高雄市鼓山區龍水二路7號☎️07-5867892 #肌肉訓練 #有氧運動 #伸展運動 #女性專屬 #間歇式運動 #環狀運動

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2018/09/15女性運動

右騰實業有限公司企業法式滾球賽 活動圓滿達成🎉🎉🎉

今天來教教健身服務部的夥伴們,法式滾球運動的玩法,首先由裁判講解規則,各個分店再分隊進行比賽 最後經過一番廝殺。 🏅河堤店榮獲第一名 🏅大昌店榮獲第二名 🏅魯蛇區榮獲第三名 🏅九如店榮獲第四名

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2018/07/31女性運動

讓運動融入生活✨ 不是有時間才運動,是要為了運動抽出時間👍

運動健康促進團隊提倡30天養成計畫 女生因為荷爾蒙的關係,在30歲之後沒練肌肉的話, 一年就會下降1%的肌肉量😱 別等到代謝變差才後悔!讓肌肉訓練融入生活👍 趁現在邀約朋友一起運動吧! 偷偷告訴你 今天是優惠活動最後一天 #Curves可爾姿高雄河堤店女性30分鐘環狀運動 #Curves可爾姿淡水中山店女性30分鐘環狀運動 #Curves可爾姿高雄九如自立店女性30分鐘環狀運動 #Curves可爾姿高雄大昌店 #Curves民生圓環店 #教練非常非常非常活潑

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